Se hai mai sentito un dolore persistente al gomito, al tallone o ad altre estremità, l’argomento che tratteremo in questo articolo potrebbe essere più familiare di quanto tu pensi.
Che cosa sono le tendinopatie?
Le tendinopatie sono come un grido di aiuto dai tendini, le robuste "corde" elastiche che collegano i muscoli alle ossa.
Sono i grandi lavoratori nascosti che ci permettono di muoverci.
Ma come tutti i lavoratori sempre operativi, anche loro possono stancarsi e chiedere ristoro.
Le tendinopatie possono comportare tanto un fastidio quanto un dolore lancinante e colpiscono i tendini in diversi modi.
Ma non preoccuparti, sono come una mappa stradale per i fisioterapisti, indicando cosa potrebbe non andare nel tuo corpo!
I Tipi di Tendinopatie
Tendinopatia Generica
Questo è un allarme lanciato da un tendine che è stanco e irritato. Potrebbe essere il tendine del gomito, il tendine d'Achille o altri.
Strappo del Tendine
Pensate a un elastico che si spezza. Può essere un piccolo strappo o una rottura completa.
Tendinopatia Rotulea o Achillea
Sono dolori specifici ai tendini della rotula (ginocchio) o d'Achille (tallone).
Tendinopatia dei Peronieri
Un dolore specifico ai tendini laterali della gamba.
Tendinopatia del Gomito Mediale o Laterale famoso anche come gomito del tennista o gomito del golfista
Tendinopatie Calcifiche
Queste sono un po' speciali, con calcificazioni che possono irritare il tendine.
A proposito delle aree colpite, le tendinopatie amano le zone molto usate come il tendine d'Achille, il gomito, la spalla (tendinopatia del sovraspinato) e il tendine rotuleo.
Come Possiamo Aiutarvi?
Diagnosi: A volte non è nemmeno necessaria un'immagine. Basta un tocco esperto per capire cosa non va.
Terapia: Da terapie manuali a tecniche all'avanguardia, creiamo il trattamento personalizzato più idoneo ad alleviare il dolore e supportare la guarigione.
Esercizi e Riabilitazione: Sì, nella misura più adeguata per non stressare ulteriormente il tendine sofferente ma al momento giusto stimolarlo per renderlo più forte.
Se hai bisogno di supporto nella gestione di questo problema non esitare a contattarci.
Gestire le conseguenze delle tendinopatie è una competenza appresa negli anni e affrontata con le metodologie più all’avanguardia qui al Centro Fisioterapico Fiorentino.
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